Валик - подушка цилиндрической формы. Травяная подушка наполнена целебными травами, которые помогут вам спокойно спать и просыпаться с хорошим настроением. Валик довольно больших размеров, поэтому он сможет долго дарить вам свой приятный аромат.
Ручная работа.
100% натуральный состав.
Идеальная плотность.
Лучший помощник для вашей спины и осанки.
Аромат валика успокаивает и расслабляет, помогает избавиться от бессонницы, снимает судороги, борется с нервной возбудимостью и восстанавливает силы.
Размеры валика: 30х10 см.
можжевеловая стружка, лаванда.
- Для отдыха
Просто положите валик под шею, спину, голову или просто рядом для ароматизации.
- Для осанки
Положите валик под лопатки, вытянувшись на полу, и полежите минут пять. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку.
- Для талии
Положите валик под спину, на линии пупка, вытяните руки ладонями вниз и соедините их мизинцами. Большие пальцы ног сведите вместе, а пятки разведите максимально врозь, чтобы получились «косолапые ступни». Лежите так каждый день, постепенно увеличивая время в этой позе от 2 до 10 минут. при ежедневном выполнении этого упражнения ваша талия потеряет около 4 см, так как причины большой талии кроются в неправильном совмещении реберных и тазовых костей. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку, избавиться от усталости и боли в спине и уменьшить объем талии.
