Полба с овощами может выступать в качестве самостоятельного блюда или гарнира. Изготовлена только из растительных компонентов, без консервантов. В числе ингредиентов в сладкая паприка, лук, морская соль, зелень, морковь и т . д. Прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья.
Полба -уникальный природный продукт. Зерна полбы защищены от вредных и токсичных веществ сверхпрочной оболочкой-панцирем. Превосходит другие злаки по содержанию белка, витаминов, микроэлементов.Содержит комплекс незаменимых аминокислот.
Регулярное употребление в пищу полбы способствует:
- долгому состоянию сытости
- нормализации веса
- созданию красивой фигуры
- очищению организма
- повышению тонуса и энергии, выносливости к интенсивным нагрузкам
Как приготовить полбу с овощами:
Смесь засыпать в кипящую воду в пропорции 3 доли воды на 1 долю смеси. Варить до готовности 15-25 минут обязательно периодически перемешивая, во избежание пригара. В готовое блюдо добавить сливочное или топлёное масло.
