Описание
Характеристики
Отзывы
Состав
Способ применения
Вопрос-Ответ
Пищевая ценность
Прабабушка современной пшеницы вернулась на поля России. Полба не подвергалась селекции и нам с вами доступна ее первозданная природная сила. Этот чудесный злак был популярен на Руси на протяжении веков, в том числе у народных силачей. Илья Муромец м его друзья богатыри тоже черпали свою силушку и доброе здравие в полбе-кормилице.
Характеристики
Диета
При диабете
Бренд
Цели и задачи
Постный продукт
Форма выпуска
Крупа
Основной ингредиент
Полба
Категория
Крупы
Вес
500 г
Страна бренда
Россия
Страна производства
Россия
Гликемический индекс
Низкий (до 55)
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
Крупа полбы цельная.
Полба с грибами:
- 500г полбы обжарить в течении 2-3 мин на топленном масле (70г) Затем залить водой ( на 1 стакан полбы 1,5 стакана воды)и варить около 40 мин.
- Две луковицы нарезать, обжарить в топленом масле до золотистого цвета. Всыпать мелко нарезанные шампиньоны (9шт) пожарить все вместе около 5мин. Готово!
Выкладывайте горкой полбу и сверху - жаренные грибы с луком.
Б
Ж
У
361
ккал
Пищевая ценность:
15%
Белки
15гр.
2%
Жиры
2гр.
70%
Углеводы
70гр.
