Заварная каша овсяная со вкусом кэроба и пользой суперфуда - псиллиума. Кэроб обладает приятным ароматом и вкусом, не содержит кофеин. Псиллиум нормализует микрофлору кишечника и снижает уровень сахара и холестерина в крови.
Витамины В1, РР снижают риск сезонных авитаминозов, укрепляют здоровье, принимают участие в биохимических процессах.
Марганец улучшает всасывание железа в ЖКТ, удерживает нужную свертываемость крови, усиливает репродуктивные способности женского организма.
Магний осуществляет непрерывную работу клетки организма, очищает сосуды и предотвращает образование тромбов в крови, необходим для формирования костей.
Фосфор незаменим для роста и поддержания нормального состояния зубов и костей, а также умственной и мышечной активности.
Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма.
Идеальный, сбалансированный завтрак или перекус между основными приёмами пищи - натуральный, богатый пищевыми волокнами и белками, полезный и вкусный.
Толокно овсяное, крупа перловая измельчённая, мука льняная, пищевое волокно из цикория (инулин), кэроб (порошок), сухое соевое молоко, апельсин сушёный (порошок), псиллиум (шелуха из семян подорожника).
- Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета.
- Добавить 180-200 мл горячей воды (70-80°С) и тщательно перемешать.
- Накрыть емкость крышкой, дать настояться 10-15 минут.
- Готовую кашу еще раз тщательно перемешать.
