BIOVEA Omega-3 1200 mg (100 кап)

Омега-3 Рыбий жир: важно для здоровья сердца и сосудов.

• Важен для регуляции воспаления, артериального давления, производства гормонов и деятельности иммунной и центральной нервной систем.
• Исследования показывают, что синдром дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD) может быть связан с дефицитом омега-3.
• Снижение повышенных уровней триглицеридов в сыворотке крови.
• Недостатки омега-3 также могут быть связаны с депрессией.
• Важно для младенцев (и развивающегося плода) для правильного развития мозга и сетчатки глаза.
• Недостатки были обнаружены у людей с аллергией, астмой и кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз.
• Поддерживает сердечно-сосудистую систему путем снижения артериального давления, расслабления кровеносных сосудов и снижения уровня холестерина.
• Может также уменьшить боль для страдающих ревматоидным артритом.
• Может быть полезно для симптомов болезни Крона.

Что такое Омега-3?

Существует два типа жира, омега-3 и омега-6, которые необходимы для здоровья человека. Средний американец потребляет слишком много омега-6 жиров в своем рационе, потребляя очень низкие уровни омега-3. Идеальное соотношение омега-6 к омега-3 жирам составляет 1: 1. Наши предки эволюционировали в течение миллионов лет на этом соотношении. Сегодня, однако, наше отношение омега-6 к омега-3 в среднем составляет от 20: 1 до 50: 1!

Безусловно, лучший тип жиров омега-3 - это те, которые содержатся в рыбе. Омега-3 у рыб высока в двух жирных кислотах, имеющих решающее значение для здоровья человека, DHA и EPA. Эти две жирные кислоты играют решающую роль в предотвращении многих заболеваний. Человеческий мозг также сильно зависит от DHA - низкие уровни DHA связаны с депрессией, шизофренией и потерей памяти. Исследователи теперь также связывают недостаточное потребление этих омега-3 жиров у беременных женщин с преждевременными родами и низким весом при рождении и гиперактивностью у детей.

К сожалению, употребление свежей рыбы, будь то из океана, озер и ручьев или выращенные на фермы, больше не рекомендуется. Уровни ртути у всех рыб теперь достигли опасно высоких уровней по всему миру, и риск этой ртути для вашего здоровья теперь перевешивает преимущества от омега-3 рыб. Однако ежедневное потребление рыбьего жира настоятельно рекомендуется в качестве ключевого ингредиента для улучшения вашего здоровья. Рыбий жир содержит самые высокие уровни лучших омега-3 жиров - с жирными кислотами EPA и DHA - и, поскольку он находится в чистом виде, не представляет собой риск ртути как из свежей рыбы.